Artikel
Perkaya pengetahuan Anda dengan berbagai tips, wawasan, dan informasi kesehatan dari Mealfit.
Beranda / Artikel
Tentang Nutrisi, Gaya Hidup, dan Makanan Sehat
Fakta diet, tips kebugaran, ide cemilan, dan informasi kesehatan lainnya siap menutrisi wawasan Anda!
Artikel
Anda Hobi Makan? Kenali Dampak Positif dan Negatifnya
15 Januari 2024
.
5 min read
Apakah Anda menyukai makanan tertentu seperti hobi makan berbagai macam gorengan, junk food,...
Artikel
Berkeliling Mengenal Ragam Diet Tradisional Berbagai Negara
8 Januari 2024
.
5 min read
Memiliki tubuh ideal merupakan salah satu mimpi semua orang baik itu wanita maupun pria. Namun,...
Artikel
Ukuran Penyajian Makanan yang Tepat Untuk Umum
3 Januari 2024
.
5 min read
Mengatur ukuran penyajian makanan sangat penting dilakukan agar tubuh mendapat nutrisi yang cukup....
Artikel
Jumlah Ideal Kalori Seafood untuk Tubuh dan Contohnya
1 Januari 2024
.
5 min read
Apakah Anda pencinta seafood? Makanan laut memang sangat enak dan membuat siapa saja ketagihan....
Artikel
Black Madras Rice: Varietas, Nutrisi, dan Kelezatannya
27 Desember 2023
.
5 min read
Bagi orang-orang yang sedang melakukan diet atau sedang dalam kondisi kesehatan tertentu, berbagai...
Artikel
Hungarian Beef Goulash: Sejarah dan Cita Rasa Hungary
25 Desember 2023
.
5 min read
Menjadi salah satu hidangan tradisional yang lezat dari Eropa, Hungarian Beef Goulash yang dulunya...
Artikel
Mudah Penat? Atasi dengan Gerakan Olahraga Penghilang Stres
22 Desember 2023
.
5 min read
Olahraga penghilang stres adalah solusi yang bisa Anda coba ketika sedang merasa penat. Sebab,...
Artikel
Tips Mudah Menghitung dan Membagi Porsi Makan
21 Desember 2023
.
5 min read
Salah satu kebutuhan pokok yang tidak bisa diabaikan adalah makan, supaya kebutuhan nutrisi dalam...
Artikel
Apa itu Resistance Training? Manfaat dan Panduan Praktisnya
19 Desember 2023
.
5 min read
Salah satu latihan kebugaran yang penting bagi tubuh yaitu resistance training, karena ada berbagai...
Artikel
Capai Berat Ideal dengan 5 Makanan Khas Indonesia untuk Diet
12 Desember 2023
.
5 min read
Agar bisa mencapai berat badan ideal, hal yang paling penting untuk diperhatikan adalah pilihan...
Artikel
Menu Makanan Diet Sehat yang Efektif, Emang Ada? Yuk, Kita Bedah
6 Desember 2023
.
5 min read
Tahukah Anda bahwa menu makanan diet sehat bisa membantu menurunkan berat badan dan mendukung...
News
MealFit Kini Tersedia di Grand Lucky, Semakin Dekat & Terjangkau!
1 Desember 2023
.
5 min read
Kami sangat gembira menyampaikan bahwa sejak Kamis, 30 November 2023, MealFit telah tersedia di...
Artikel
Wajib Tahu! Persiapan Sebelum dan Sesudah Latihan Beban Tubuh
27 November 2023
.
5 min read
Latihan beban tubuh dapat menjadi pilihan yang tepat untuk membentuk otot dan menjaga bentuk tubuh....
Artikel
5 Dampak Konsumsi Makanan Rendah Protein saat Diet
24 November 2023
.
5 min read
Setiap orang pasti ingin memiliki bentuk tubuh dan berat badan yang ideal, maka tak heran jika...
Artikel
12 Dampak Mengonsumsi Makanan yang Mengandung Pengawet
22 November 2023
.
5 min read
Apakah Anda menyadari bahwa sebagian besar makanan yang dijual di pasaran mengandung bahan...