Artikel
Perkaya pengetahuan Anda dengan berbagai tips, wawasan, dan informasi kesehatan dari Mealfit.
Beranda / Artikel
Tentang Nutrisi, Gaya Hidup, dan Makanan Sehat
Fakta diet, tips kebugaran, ide cemilan, dan informasi kesehatan lainnya siap menutrisi wawasan Anda!
Artikel
            
            SIM Card Terbaik di Indonesia untuk Ekspat dan Turis
                
                  27 Desember 2024
                
                .
                
                  
                  5 min read
                
              
            
              Tetap terhubung saat Anda pindah ke negara baru seperti Indonesia sangatlah penting, terutama...
            
            
            
          Artikel
            
            Program Employee Wellness: Langkah Sederhana untuk Mulai Sekarang
                
                  27 Desember 2024
                
                .
                
                  
                  5 min read
                
              
            
              Dengan padatnya aktivitas kerja, menjaga employee wellness harus menjadi prioritas utama lebih dari...
            
            
            
          Artikel
            
            Memahami Kebiasaan Makan di Indonesia: Panduan untuk Ekspat
                
                  27 Desember 2024
                
                .
                
                  
                  5 min read
                
              
            
              Ketika Anda tinggal di Indonesia, terutama sebagai ekspat, memahami kebiasaan makan lokal bisa...
            
            
            
          Artikel
            
            Makan Siang di Kantor Indonesia: Tips Sehat
                
                  27 Desember 2024
                
                .
                
                  
                  5 min read
                
              
            
              Waktu makan siang di kantor adalah momen yang dinanti-nanti oleh banyak karyawan di Indonesia....
            
            
            
          Artikel
            
            Mengapa Menyediakan Makan Siang Karyawan adalah Keputusan Tepat?
                
                  23 Desember 2024
                
                .
                
                  
                  5 min read
                
              
            
              Menyediakan makan siang untuk karyawan bukan sekadar fasilitas tambahan, melainkan sebuah langkah...
            
            
            
          Artikel
            
            Apakah Makanan Indonesia Sehat? Inilah yang Harus Diketahui Ekspat
                
                  23 Desember 2024
                
                .
                
                  
                  5 min read
                
              
            
              Baru pindah ke Indonesia? Mungkin Anda bertanya-tanya, "Apakah makanan Indonesia sehat?" Dengan...
            
            
            
          Artikel
            
            Yang Perlu Diketahui Sebagai Ekspat di Jakarta
                
                  17 Desember 2024
                
                .
                
                  
                  5 min read
                
              
            
              Bagi ekspat yang pertama kali datang ke Jakarta, pindah ke kota yang ramai ini bisa menjadi...
            
            
            
          Artikel
            
            4 Tips Penting untuk Ekspat yang Tinggal di Indonesia
                
                  16 Desember 2024
                
                .
                
                  
                  5 min read
                
              
            
              Bergabung dengan semakin banyaknya ekspat yang tinggal di Indonesia? Ada beberapa hal yang bisa...
            
            
            
          Artikel
            
            Ekspat Tinggal Di Indonesia: Bagaimana Rasanya?
                
                  12 Desember 2024
                
                .
                
                  
                  5 min read
                
              
            
              Tinggal di Indonesia sebagai ekspat bisa menjadi petualangan penuh kejutan. Negara ini memiliki...
            
            
            
          Artikel
            
            Bagaimana Cara Surplus Kalori untuk Menambah Berat Badan?
                
                  27 September 2024
                
                .
                
                  
                  5 min read
                
              
            
              Tubuh Anda terlalu kurus? Jika iya, Anda membutuhkan surplus kalori untuk menambah berat badan....
            
            
            
          Artikel
            
            Cara Mudah Membentuk Otot Lengan Tanpa Alat & Manfaatnya!
                
                  20 September 2024
                
                .
                
                  
                  5 min read
                
              
            
              Banyak cara membentuk otot lengan tanpa alat bagi Anda yang ingin melakukan workout di rumah saja....
            
            
            
          Artikel
            
            Tips, Manfaat & Contoh Latihan Metode Progressive Overload
                
                  9 September 2024
                
                .
                
                  
                  5 min read
                
              
            
              Metode progressive overload atau metode latihan beban progresif perlu Anda terapkan bila ingin...
            
            
            
          Artikel
            
            Personalisasi Paket Menu Anda dengan Fitur Terbaru Mealfit!
                
                  3 September 2024
                
                .
                
                  
                  5 min read
                
              
            
              Mealfit berkomitmen untuk terus memenuhi kebutuhan pelanggan. Salah satunya dengan peluncuran fitur...
            
            
            
          Artikel
            
            Cara Efektif Membentuk Otot Paha Bagian Dalam dan Belakang
                
                  30 Agustus 2024
                
                .
                
                  
                  5 min read
                
              
            
              Banyak cara membentuk otot paha yang dapat Anda coba untuk meningkatkan kekuatan tubuh bagian...
            
            
            
          Artikel
            
            5 Tips Memilih Menu Diet Keto dan Contoh Menunya
                
                  26 Agustus 2024
                
                .
                
                  
                  5 min read
                
              
            
              Diet keto atau disebut juga ketogenik menjadi salah satu pola makan sehat yang diyakini mampu...
            
            
            
           
   
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
              .webp) 
              