Artikel
Hungarian Beef Goulash: Sejarah dan Cita Rasa Hungary
Menjadi salah satu hidangan tradisional yang lezat dari Eropa, Hungarian Beef Goulash yang dulunya...
Artikel
Mudah Penat? Atasi dengan Gerakan Olahraga Penghilang Stres
Olahraga penghilang stres adalah solusi yang bisa Anda coba ketika sedang merasa penat. Sebab,...
Artikel
Tips Mudah Menghitung dan Membagi Porsi Makan
Salah satu kebutuhan pokok yang tidak bisa diabaikan adalah makan, supaya kebutuhan nutrisi dalam...
Artikel
Apa itu Resistance Training? Manfaat dan Panduan Praktisnya
Salah satu latihan kebugaran yang penting bagi tubuh yaitu resistance training, karena ada berbagai...
Artikel
Jenis Lemak Tubuh: Kenali Perbedaan, Sumber dan Solusinya
Lemak adalah salah satu asupan nutrisi yang memiliki peran penting di dalam tubuh, misalnya untuk...
Artikel
Capai Berat Ideal dengan 5 Makanan Khas Indonesia untuk Diet
Agar bisa mencapai berat badan ideal, hal yang paling penting untuk diperhatikan adalah pilihan...
Artikel
3 Jenis Diet Terpopuler: Keto, Mediterania, dan Vegan
Dalam dunia kesehatan, ada banyak jenis diet yang terus berkembang seiring waktu. Tiga di antaranya...
Artikel
Menu Makanan Diet Sehat yang Efektif, Emang Ada? Yuk, Kita Bedah
Tahukah Anda bahwa menu makanan diet sehat bisa membantu menurunkan berat badan dan mendukung...
Artikel
Contoh Makanan Bernutrisi: Kenali Menu Sehat dari MealFit
Ada banyak contoh makanan bernutrisi yang bisa ditemukan di sekitar dan bisa menjadi bagian dari...
Artikel
Baked Tuscan Salmon: Kombinasi Lezat Rasa dan Protein Salmon
Mencari sumber protein yang lezat dan sehat? Baked Tuscan Salmon bisa menjadi pilihan yang tepat!...
News
MealFit Kini Tersedia di Grand Lucky, Semakin Dekat & Terjangkau!
Kami sangat gembira menyampaikan bahwa sejak Kamis, 30 November 2023, MealFit telah tersedia di...
News
MealFit Dukung Hidup Sehatmu Lebih Dekat di Snap Fitness PIK!
Mendapatkan tubuh ideal dan gaya hidup yang sehat saat ini menjadi semakin mudah, karena MealFit...
Artikel
Wajib Tahu! Persiapan Sebelum dan Sesudah Latihan Beban Tubuh
Latihan beban tubuh dapat menjadi pilihan yang tepat untuk membentuk otot dan menjaga bentuk tubuh....
Artikel
5 Dampak Konsumsi Makanan Rendah Protein saat Diet
Setiap orang pasti ingin memiliki bentuk tubuh dan berat badan yang ideal, maka tak heran jika...
Artikel
12 Dampak Mengonsumsi Makanan yang Mengandung Pengawet
Apakah Anda menyadari bahwa sebagian besar makanan yang dijual di pasaran mengandung bahan...